Train · Regulate · Recover
Bygg kapasitet i hverdagen
Hver aktivitet følger et strukturert program, prøvd ut i et pilotprosjekt. Lag bruker, velg aktivitet og møt opp.
Om Brainfit Privat
Vi lader ikke bare batteriet vi bygger kapasiteten
Brainfit Private er for deg som ønsker mer kapasitet i hverdagen. Du får et strukturert opplegg med trening, pust og restitusjon til en fast pris.
The Brainfit Way
01
Train
Funksjonell trening
Styrke og bevegelse som bygger fysisk kapasitet.
02
Regulate
Pust og regulering
Guidet pust digitalt via Teams/Zoom.
03
Recover
Sauna og restitusjon
Ro og restitusjon i badstue.
Slik fungerer det
Slik kommer du i gang
01
Lag bruker
Opprett din profil på Min side.
02
Velg aktivitet
TRAIN, REGULATE eller RECOVER.
03
Få bekreftelse
Bekreftelse sendes til din e-post.
04
Uformell prat
Du booker en introsamtale selv før første oppmøte.
05
Møt opp
Møt opp til aktiviteten din.
Pris
50 krper deltakelse
Velg mellom TRAIN , REGULATE eller RECOVER